Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
|
65,9 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2321 kcal
|
Fett: 127,73g | Eiw: 89,38g | Kohlh: 206,55g.
Frühstück: ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Халва, Хлеб Дарницкий, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой), Сливочное Масло, Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Кукурузные. Mittagessen: Киприно Сыр Алтайский Золотой, Bounty Bounty Trio🍫, Кофе с Молоком и Сахаром☕🍰(Мой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Свиной Окорок с Луком 🍖, Макфа Спагетти Гречневые Отварные. Abendessen: Норильский Молочный Завод Ряженка 4%, Пироженое "Картошка" За 5 Мин 🍪(Моя), Киприно Сыр Алтайский Золотой, Норильский Молочный Завод Мороженое Мальвина Шоколадная Крошка, Сахар, Норильский Молочный Завод Молоко 3,2%, Село Зеленое Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vinogradd72's Gewichtsverlauf
|