Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
|
76,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 76,20g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 114,49g.
Frühstück: Персона Кетчуп Болгарский, Мясновъ Колбаса Окская, Хлеб 1 Сорт Продсиб, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 5%, Астория Соус Сметанный с Грибами, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%. Mittagessen: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр, Пицца Домашняя, Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Сливочное Масло, Гречка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekaterina000000's Gewichtsverlauf
|