Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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90,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2482 kcal
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Fett: 65,12g | Eiw: 65,95g | Kohlh: 324,08g.
Frühstück: Банан, Блины на Молоке, Ростагроэкспорт Сырок 20%. Mittagessen: Мишкино Счастье Медвеган Нуга с Арахисом и Клюквой, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира, Оладьи, Гороховый Суп, Хлеб Черный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Abendessen: Пиво, Грецкие Орехи, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Невская Сушка Сушки Маковые. Snacks/Sonstiges: Орех Пекан. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mishunin_evg's Gewichtsverlauf
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