Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
|
72,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
768 kcal
|
Fett: 33,84g | Eiw: 30,86g | Kohlh: 87,59g.
Frühstück: Spinach, Boiled Egg, Fried Tofu, Quaker Instant Oatmeal. Mittagessen: Fried Tofu, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Cadbury Cashew & Cookies Milk Chocolate, Cimory Yoghurt. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Amelinda Stefani's Gewichtsverlauf
|