Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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70,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1370 kcal
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Fett: 59,20g | Eiw: 118,45g | Kohlh: 95,02g.
Frühstück: Приготовленная Морковь, Приготовленная Брюссельская Капуста. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Борщ со Свининой. Abendessen: Тушеные Овощи, Зубатка. Snacks/Sonstiges: Мороженое, Овсяное Печенье, Киви. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mashalvova's Gewichtsverlauf
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