Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 58,42g | Eiw: 97,00g | Kohlh: 91,13g.
Frühstück: Капучино, Финик, Творог 5%, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семенами Льна. Mittagessen: Молокія Йогурт Густий, Ферма Сыр Кисломолочный Зернистый, Капучино. Abendessen: Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Ананас (Консервированные с Соком), Сыр Кисломолочный Зернистый. Snacks/Sonstiges: Желатин Пищевой, Сан Саныч Семечки Жареные, Сыр. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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penate1's Gewichtsverlauf
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