Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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55,2 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 24,09g | Eiw: 39,13g | Kohlh: 164,17g.
Frühstück: 雞蛋芝士三文治. Mittagessen: 全家 薏仁漿, 炒河粉. Abendessen: 全聯 鯛魚片, 木耳, 燙青菜, 龍口 冬粉. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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abcd8518123's Gewichtsverlauf
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