Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
|
64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 59,09g | Eiw: 65,74g | Kohlh: 145,41g.
Frühstück: Tahu Goreng, Selai Kacang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Mittagessen: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Jagung. Abendessen: Nasi Jagung, Ayam Goreng. Snacks/Sonstiges: Indomilk Susu Steril Coklat, Gery Gery Malkist Gandum, Gery Gery Malkist Gandum. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wulandr77's Gewichtsverlauf
|