Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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48,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3144 kcal
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Fett: 140,07g | Eiw: 129,71g | Kohlh: 342,08g.
Mittagessen: 柳葉魚, 煎雞蛋, 紅鮭魚, 玉米筍, 洋蔥, 炒黃瓜. Snacks/Sonstiges: 紅豆糕, 綠豆糕, 手工餅乾-義式榛果巧克力, 好市多 科克蘭玉米片. mehr...
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konstantes Gewicht
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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