b92220523's Notizen, 21 Apr 19

21.5
67,5 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2019:
1940 kcal Fett: 57,45g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 296,90g.   Mittagessen: 綠奶茶, 肉粽. Abendessen: 泰山 牛奶紅豆, 7-11 握便當-經典奮起湖. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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b92220523's Gewichtsverlauf


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