Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 42,06g | Eiw: 61,45g | Kohlh: 182,99g.
Frühstück: Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Карат Творожный Сыр с Креветками, Блины, Зеленый Чай, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Будь Здоров Витамин с, Гуляш из Говядины, Болгарский Перец, Гречка Отварная. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Дикси Слива, Аппетиссимо Желе Персик, Snickers Сникерс, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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valeriy38's Gewichtsverlauf
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