Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
|
61,8 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 92,07g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 21,23g.
Frühstück: Комо Сыр Российский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Iberica Оливки, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Яготинский Сливки 15%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Руккола, Фарро Колбаса Краковская. Abendessen: Перепелиное Яйцо, Яготинский Сметана 15%, Печеночные Оладьи, Яготинский Сливки 15%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Ятрань Колбаса Фирменная Вареная, Комо Сыр Российский, Ферма Масло Сливочное 82,5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
roksana271's Gewichtsverlauf
|