Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 29,74g | Eiw: 59,31g | Kohlh: 125,58g.
Frühstück: Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Красное , Ратибор Джем Абрикосовый, Творог Традиционный Обезжиренный, Сметана 15%. Mittagessen: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Сыр Российский, Колбаса Докторская по-Старинному , Эко Хлеб Хлеб Заварной с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Сити Гурмэ Слойка с Повидлом. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
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