МихаилКалинин's Notizen, 21 Apr 19

талия 86 вчера сладкое, с утра скандинавская ходьба

77,9 kg Bisher verloren: 17,1 kg. Still to go: 0,9 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2019:

163 kcal

Fett: 17,32g | Eiw: 0,84g | Kohlh: 0,98g. Frühstück: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Волоколамское Льняное Масло. mehr...

709 kcal

Bewegung: Nordic Walking - 1 Stunde und 5 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 55 Minuten. mehr...

Verlust von 4,2 kg pro Woche


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МихаилКалинин's Gewichtsverlauf