Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
|
66,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1503 kcal
|
Fett: 45,07g | Eiw: 66,67g | Kohlh: 207,21g.
Frühstück: Здоровое Меню Масло Горчичное, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Almette Творожный Сыр Сливочный, Global Village Сахар Тростниковый. Mittagessen: Pasta Zara Макароны, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Яблоко, Пятерочка Банан. Abendessen: Здоровое Меню Масло Горчичное, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Рулет Вишневый. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Пятерочка Груша Конференция, Печенье Детское. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oooooolchik's Gewichtsverlauf
|