Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2012
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100,9 kg
Bisher verloren: 32,9 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 81,29g | Eiw: 109,75g | Kohlh: 144,25g.
Mittagessen: coke zero, Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust. Abendessen: Mild Cheddar Cheese Brick, Great Value Asparagus, Crystal Light Grape, Heinz Savory Beef Gravy, Golden Sweet Whole Kernel Corn, Pork Loin. Snacks/Sonstiges: Nacho Cheese Tortilla Chips. mehr...
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2516 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 10 Minuten, Auto Fahren - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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dramadr's Gewichtsverlauf
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