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...ем и худею...пусть понемногу
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107,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 61,29g | Eiw: 89,41g | Kohlh: 152,60g.
Frühstück: Авокадо, Ятрань Сосиски Тигрик, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Винегрет без Масла, Ленивые Голубцы. Abendessen: Danone Активия, Заречье Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Компот из Сухофруктов, Ферма Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Творожная Запеканка с Изюмом, Зеленый Чай, Печеное Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Натали#и#Лапочка's Gewichtsverlauf
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