Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
54,7 kg Bisher verloren: 10,3 kg.    Still to go: 4,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2019:
606 kcal Fett: 30,05g | Eiw: 22,18g | Kohlh: 61,57g.   Frühstück: Сыр Российский, Тимоша Халва Подсолнечная с Изюмом, Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком, Прозапас Геркулес. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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