Eiskristall77's Notizen, 21 Apr 19

Eiskristall77's Profil | < Vorheriger Eintrag |Nächster Eintrag >

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019

63 kg Bisher verloren: 1,5 kg. Still to go: 5 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2019:

1048 kcal

Fett: 51,31g | Eiw: 48,26g | Kohlh: 99,94g. Frühstück: Tuffi Frische Vollmilch, Kölln Blütenzarte Flocken. Mittagessen: Toblerone Schokoladen-Torte. Abendessen: Salade Niçoise. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...

1783 kcal

Bewegung: Wandern - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Zunahme von 0,4 kg pro Woche

Unterstützen


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

Eiskristall77's Gewichtsverlauf

Kompletten Verlauf ansehen

Eiskristall77's Notizen, 21 Apr 19

Einen Kommentar abgeben

Eiskristall77's Gewichtsverlauf