Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
|
42,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
613 kcal
|
Fett: 23,71g | Eiw: 30,22g | Kohlh: 63,76g.
Frühstück: 早輕鬆 營養代餐餅乾, 水煮蛋, 瑞穗 低脂鮮乳 (400毫升). Mittagessen: 早輕鬆 營養代餐餅乾, 7-11 茶葉蛋. Abendessen: 早輕鬆 營養代餐餅乾. Snacks/Sonstiges: 蘋果（去皮）. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
au6cji4's Gewichtsverlauf
|