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Okay,, mari kita mulai lagi rutinitasnya...😂😂😂 cukup sudah dosa2nya
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61 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 24,52g | Eiw: 79,22g | Kohlh: 93,58g.
Abendessen: Dried Fish, Octopus (Cooked, Moist Heat), Pickled Jellyfish, Sushi, Salmon Sushi. Snacks/Sonstiges: Cadbury Cashew & Cookies Milk Chocolate, Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate). mehr...
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2444 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde und 11 Minuten, Squats (Kniebeugen) - 16 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 9 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 1 Stunde, Handball - 12 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 12 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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CindyTanrim's Gewichtsverlauf
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