Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2972 kcal
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Fett: 55,69g | Eiw: 144,16g | Kohlh: 479,19g.
Frühstück: Lotus Biscoff Biscuit Spread, Nestlé Cheerios, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Mondelez International Oreo Choc’o BROWNIE. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Auchan Carotine Intere, Riso Ribe, Mela, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Nature Valley Protein Caramello Salato, Petto di Pollo, Carne, Auchan Cavolfiore a Rosette, Valsoia Gelato Affogato Cacao, Riso Ribe. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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