Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
|
89,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2383 kcal
|
Fett: 95,33g | Eiw: 75,45g | Kohlh: 329,62g.
Frühstück: Рогачев Сгущенное Молоко, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Блины на Молоке. Mittagessen: Шоколадница Блинчики с Семгой, Блинчики с Мясом, Лаваш, Мой Магазин Баклажаны Фаршированные, Пирожок с Капустой, Яблочный Сок. Abendessen: Банан, Орех Пекан, Котлеты из Индейки, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Груша, Леовит Батончик для Стройности, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mishunin_evg's Gewichtsverlauf
|