Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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56,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 60,50g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 21,59g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами . Abendessen: Пестравка Сыр Плавленный Колбасный Копченый. Snacks/Sonstiges: Фруктоза, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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