Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 59,34g | Eiw: 88,56g | Kohlh: 157,95g.
Frühstück: Frozen Raspberries, Bee Granola Гранола Шоколад, Яготинский Творог 5%, Сильпо Банан. Mittagessen: Здоровый Салат с Карусты, Картофель Вареный, Fried Floured or Breaded Haddock. Abendessen: Cucumber, Kuhne Горчица Острая Дижонская, Яйцо, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), П Помидоры, Славянка Руккола, Radish. Snacks/Sonstiges: Дольче Творожная Запеканка с Ванилью , M&M's Драже, Сильпо Апельсин. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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lshperova's Gewichtsverlauf
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