Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 15,20g | Eiw: 76,76g | Kohlh: 71,89g.
Frühstück: 7 Морей Тунец Натуральный, Гроднохлебпром Хлеб Бородинский Любимый, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная, Куриное Филе Вареное, Фасоль (Консервированная). Abendessen: Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, 7 Морей Тунец Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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1609 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 14 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 46 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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• Yuliya •'s Gewichtsverlauf
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