Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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101 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1688 kcal
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Fett: 69,23g | Eiw: 40,40g | Kohlh: 84,37g.
Frühstück: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Гармония Сметана 20%, Mr. Ricco Майонез, Слобода Майонез, Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Дым Дымыч Сервелат Охотничий, Водка. Abendessen: Альпенгурт Сочный Микс, Alpen Gold Тёмный Шоколад. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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_pirozhochek_'s Gewichtsverlauf
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