Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
|
73,8 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
858 kcal
|
Fett: 39,77g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 56,21g.
Frühstück: Победа Горький Шоколад 72%, President Сметана 15%, Блины Диетические. Mittagessen: Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский, Уха из Семги. Abendessen: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Оливковое Масло, Жас Канат Филе Куриное. Snacks/Sonstiges: Жас Канат Филе Куриное, Яйцо-Пашот, Сливочный Сыр, Vitalnan Цельнозерновой Хлеб Скандинавский. mehr...
|
Verlust von 6,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Камила мила's Gewichtsverlauf
|