Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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55,7 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 35,42g | Eiw: 43,85g | Kohlh: 130,93g.
Frühstück: Каждый День Грецкий Орех, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая, Doppel Herz Омега-3, Хлебный Дом Пряники Классические, Славмо Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Mittagessen: Петрушка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Щи с Курицей. Abendessen: Вкуснотека Цукаты Папайя. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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