Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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119,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 51,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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243 kcal
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Fett: 8,88g | Eiw: 7,51g | Kohlh: 32,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Nesquik Шоколадные Шарики, Залесский Фермер Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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alexi-s's Gewichtsverlauf
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