|
I po swietach:)
|
47,4 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 25,24g | Eiw: 83,37g | Kohlh: 168,37g.
Frühstück: Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Truskawki, Jabłka, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Mittagessen: Kotlin Ketchup Łagodny 60% Mniej Kalorii, Biedronka Pieczarki, Kraina Wędlin Żywiecka Kiełbasa z Indyka, Kraina Wędlin Szynka z Indyka, Cebule, Nasza Spiżarnia Kukurydza Konserwowa, Kaufland Pomidor, Światowid Rolada Ustrzycka, Zott Mozzarella Light, Sottile Gusto Przecier Pomidorowy, Crusti Croc Tortilla Wraps Wholemeal. Abendessen: Banany, Truskawki, D'aucy Maliny Mrożone, Pilos Twaróg Chudy, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Alpro Mleko Migdałowe Niesłodzone, Jajko, Melvit Mąka Gryczana. mehr...
|
Zunahme von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
princesskax3's Gewichtsverlauf
|