Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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918 kcal
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Fett: 31,22g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 61,76g.
Frühstück: Овсяноблин с Бананом 3. Mittagessen: Кальмар Отварной. Abendessen: Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Delba Цельнозерновой Хлеб. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein, Окей Студень из Индейки, Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Миндаль. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ellen_051's Gewichtsverlauf
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