Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 54,77g | Eiw: 59,50g | Kohlh: 160,96g.
Frühstück: Буррито с Курицей, Nescafe Американо с Молоком. Mittagessen: Класс Салат Чука Вакаме, Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Яблоко Зеленое, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Редис. Snacks/Sonstiges: Snekkin Сухарики Пшенично-Ржаные, Сахар, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Изюм, Курага. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Assiria5534's Gewichtsverlauf
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