notthereyet.'s Notizen, 22 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
105,9 kg Bisher verloren: 19 kg.    Still to go: 53,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2019:
211 kcal Fett: 6,42g | Eiw: 9,12g | Kohlh: 30,73g.   Frühstück: Kiwi. Abendessen: Eldorado Kebabsås, Colruyt Everyday Fish Sticks, AH Chinese Wokgroenten, Komkommer (met Schil). Snacks/Sonstiges: Kruidenthee (Anders dan Kamille). mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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