Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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61,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 57,14g | Eiw: 53,66g | Kohlh: 126,77g.
Mittagessen: Churrasco, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Tomates Vermelhos, Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Bolo de Fubá, Kibon Sorvete de Creme, Barion Casquinha de Sorvete. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mahbosio's Gewichtsverlauf
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