Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
57,8 kg Bisher verloren: 8,8 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2019:
1371 kcal Fett: 70,40g | Eiw: 76,28g | Kohlh: 108,89g.   Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Икра Красная Икра, Первый Вкус Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный. Mittagessen: Красные Помидоры, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, SPAR Корейка Свиная Запечённая. Abendessen: Асто Горбуша Филе-Кусочки в Масле, Картошка Вареная. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche



     
 

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