Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1858 kcal
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Fett: 27,66g | Eiw: 166,47g | Kohlh: 238,36g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Омега 3, Огурец (с Кожурой), Кашино Гречневая Крупа, Красные Помидоры, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Global Village Хрен Столовый, Красные Помидоры, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном. Snacks/Sonstiges: Maxler Amino BCAA 4200, Maxler Amino BCAA 4200, Maxler Amino BCAA 4200, Vici Креветки Очищенные. mehr...
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konstantes Gewicht
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