Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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67 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 47,48g | Eiw: 67,06g | Kohlh: 97,17g.
Frühstück: Клубника, Лук, Оливки, Куриное Филе, Комо Сыр Российский , Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Красный Перец, Чечевица. Abendessen: Черника, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Яблоко Семеринка. Snacks/Sonstiges: Комо Сыр Российский , Кокос, Клубника. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jalalli's Gewichtsverlauf
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