Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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82,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2324 kcal
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Fett: 156,99g | Eiw: 134,17g | Kohlh: 108,79g.
Frühstück: Butter , Mushrooms , Red Gold Diced Tomatoes, Baked or Broiled Salmon, Smithfield Thick Cut Bacon, Egg. Mittagessen: Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad. Abendessen: Salmon, Mission Asparagus, Mann's Sunny Shores Broccolini, Cappello's Fettuccine. Snacks/Sonstiges: Cashew Butter, Larabar Cashew Cookie. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Calvin4Real's Gewichtsverlauf
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