Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1655 kcal
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Fett: 77,75g | Eiw: 63,33g | Kohlh: 177,90g.
Frühstück: Сыр Маасдам, Белый Лаваш, Овсяная Каша на Молоке, Бургер Кинг Мороженое Рожок. Mittagessen: Сыр Маасдам, Брокколи. Abendessen: Шницель Куриный, Сыр Маасдам, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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af.anastas's Gewichtsverlauf
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