Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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49,5 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 57,19g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 135,69g.
Frühstück: Sanissimo Salmas, Bimbo Tostadas Clásicas, Huevo Revuelto, Alpina Queso Crema. Mittagessen: Queso Mozzarella, Pechuga de Pollo, Zenú Mortadela Tradicional, Lechuga, Bimbo Tortillas Fajitas. Abendessen: Aguacate, Arroz con Pollo. Snacks/Sonstiges: Alpina Yogurt Griego Fresa, Tosh Galletas con Avena y Trocitos Sabor a Chocolate, Tosh Galleta Mousse de Naranja. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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luisis_25's Gewichtsverlauf
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