Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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54,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 49,44g | Eiw: 102,68g | Kohlh: 140,90g.
Frühstück: D'arbo Мёд Акации, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Приготовленный Яичный Белок, ХЛЕБ БЕЛЫЙ ЛАНДМАРКТ. Mittagessen: ХЛЕБ БЕЛЫЙ ЛАНДМАРКТ, Сытоедов Баранина Тушеная с Баклажанами и Картофелем. Abendessen: Galbani Буратта, Баклажан, Болгарский Перец, Морской Окунь. Snacks/Sonstiges: Myprotein Сывороточный Протеин. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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p.alena_87's Gewichtsverlauf
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