Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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62,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 27,17g | Eiw: 90,37g | Kohlh: 122,25g.
Frühstück: Гроднохлебпром Хлеб Бородинский Любимый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Гроднохлебпром Хлеб Бородинский Любимый, Яичница (с Целым Яйцом), Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Фасоль Белая, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. Abendessen: Зеленое Яблоко, 101 Зерно 5%. Snacks/Sonstiges: Экспонента Экспонента Яблоко-Сельдерей , Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Ваниль. mehr...
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1668 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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• Yuliya •'s Gewichtsverlauf
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