Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
|
61,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1292 kcal
|
Fett: 59,01g | Eiw: 93,01g | Kohlh: 97,81g.
Frühstück: Болгарский Перец, Cream Nuvo Сыр Творожный, Овсяноблин. Mittagessen: Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Луком, Котлеты из филе, Салат. Abendessen: Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой, Ласковое Лето Кефир 1.5%. Snacks/Sonstiges: Cream Nuvo Сыр Творожный, Елизавета Хлеб Вафельный, Белые Росы Творог 5%, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nellik-'s Gewichtsverlauf
|