|
хм...
|
52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1260 kcal
|
Fett: 50,00g | Eiw: 52,54g | Kohlh: 151,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Волшебное Дерево Черный Кунжут, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном. Mittagessen: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде Мюсли, Помидоры Черри, Рис Отварной, Куриные Сосиски, Яичный Омлет, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Abendessen: Чай с Сахаром, Barilla Песто Россо с Томатами и Базиликом, Сыр Маасдам, Творог (Обезжиренный), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|