Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
|
111,4 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1297 kcal
|
Fett: 66,12g | Eiw: 50,96g | Kohlh: 137,32g.
Frühstück: Хлеб Черный, Арахис, Аджика, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Рис Отварной. mehr...
|
|
3568 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
haporda tanya's Gewichtsverlauf
|