OMG, I need to get back on the wagon!
|
80,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 56,56g | Eiw: 63,26g | Kohlh: 106,26g.
Frühstück: Ketchup, Hardwood Smoked Turkey Franks. Mittagessen: Cilantro-Lime Rice, Red Tomatillo Salsa, Lettuce, Fajita Vegetables, Black Beans, Guacamole, Tomato Salsa, Chicken. Snacks/Sonstiges: Snickers Bar (Fun Size), Peanut Butter Squares (Fun Size). mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
Kommentare
Well here it comes......ready...jump....now get moving and lose that weight!!!
27 Nov 12 vom Mitglied: Suzi161
|
Just do it...don't add pressure to yourself. Do your best and don't beat yourself up!
27 Nov 12 vom Mitglied: Ravensbabe
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jothika's Gewichtsverlauf
|