Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
|
51,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 52,95g | Eiw: 88,46g | Kohlh: 164,84g.
Frühstück: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Mittagessen: Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриное Филе, Barilla Спагетти #3. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Маримолоко Консервы Молокосодержащие Сгущеные с Сахаром и Вкусом Клубники, Магнит Банан, Приволжский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Vici Крабовые Палочки Любо Есть, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Яблоки Семеренко, Ударница Мармеландия Фруктовый Коктейль, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanechka.740's Gewichtsverlauf
|