Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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52,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 22,60g | Eiw: 78,28g | Kohlh: 119,25g.
Frühstück: Хлеб Заварной с Изюмом, Варенька Варенье Абрикос, Сырники из Кукурузной Муки, Банан, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Тушеная, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Abendessen: Бургер Кинг Чикен Фри, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой . Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Конференция, Минский Молочный Завод №1 Сырок Глазированный с Мармеладом, Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
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