Вес начал снижаться - ура
|
66,1 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
837 kcal
|
Fett: 40,02g | Eiw: 48,13g | Kohlh: 73,08g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка). Mittagessen: Русское Море Горбуша Запеченная , Рис с Овощами. Abendessen: Сливочное Масло, Семга Слабосоленая, Смак Хлеб Кайзер. mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ogranom93's Gewichtsverlauf
|